Sov bättre: 3 varianter på samma kur

En burk vardera av honung, muskotnötpulver och krossade blå vallmofrön  honungsklick med muskotnötpulver och krossad vallmo över

honungsklick med muskotnötpulver och krossad vallmo över
Sov bättre: 3 varianter på samma kur
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Rate this recipe!
Muskotnötpulver är sedativ. Vallmofrö är sedativt och hjälper även mot stelhet. Honung är universalmedicin med antibakteriella egenskaper. Ghi är renat smör som smörjer och hjälper mot förstoppning.
Portioner
1 dos
Portioner
1 dos
honungsklick med muskotnötpulver och krossad vallmo över
Sov bättre: 3 varianter på samma kur
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Rate this recipe!
Muskotnötpulver är sedativ. Vallmofrö är sedativt och hjälper även mot stelhet. Honung är universalmedicin med antibakteriella egenskaper. Ghi är renat smör som smörjer och hjälper mot förstoppning.
Portioner
1 dos
Portioner
1 dos
Ingredienser
Portioner: dos
Instruktioner
  1. Variant 1: Ta 1 tsk honung vid sänggåendet, före tandborstningen.
  2. Variant 2: Blanda honung och muskotnötpulver. Inta vid sänggåendet, före tandborstningen.
  3. Variant 3: Blanda honung, muskotnötpulver och vallmofrön för en starkare variant. Inta vid sänggåendet, före tandborstningen.
  4. Tillägg för variant 2 & 3: Tillsätt även 1 tsk ghi som balanserar upp den lätt förstoppande effekten av muskotnöt och vallmo. OBS! Detta gäller endast om du har problem med förstoppning.