Meditation gör livet behagligare att leva

Är du nyfiken på meditation och vad det kan ge dig? Rent konkret alltså, vad vinner du på att meditera? Den frågan kan bara du svara på, och det först efter att du testat i några månader. Men det där med att behöva testa i några månader kan kännas som en tidsödande hög tröskel som gör att uppgiften läggs på […]
Read more