
-
Gör något nytt – bli smartare och få roligare på köpet!
Read more »Det är BRA att våga utmana sig själv med att göra NYA saker! Hjärnan behöver stimulans och det får den när du gör nya saker. Därför finns det en poäng […]
-
Lyckan kommer, lyckan går!
Read more »Alla vill vi vara lyckliga och strävan efter lycka blir för många ett livsmål i sig. Men vad är då lycka och hur gör man för att känna den (än […]
-
Meditation gör livet behagligare att leva
Read more »Är du nyfiken på meditation och vad det kan ge dig? Rent konkret alltså, vad vinner du på att meditera? Den frågan kan bara du svara på, och det först […]
-
5 heta tips för mer energi i mörkret
Read more »Tillhör du dem som tappar energi i takt med att mörkret och kylan smyger sig på? Känslan av orkeslöshet, att en enkel promenad plötsligt känns tung, att tröskeln till gymmet […]
-
Yippie, jag tänker mig frisk! (eller) Hjälp, jag råkade tänka mig sjuk…
Read more »Tro kan försätta berg och tankens kraft är mäktig. Visst vore det skönt att skippa alla mediciner, bästa maten och fysiska övningar för att bara ställa in hjärnan på rätt […]
-
Vetenskap, myt, kunskap – vad ska man tro på?
Read more »Hälsa är – tack och lov! – ett kärt ämne för många. Nästan dagligen kan vi läsa i tidningarna om vad vi bör eller inte bör göra och tänka på […]
-
Har du tid att vara frisk?
Read more »”Har du tid att vara sjuk” brukar frågan lyda. Med tanke på att det är både kostsamt och obehagligt att vara sjuk behöver man inte ens vara högpresterande chef för […]
Att ha power i sitt liv!

Bild: engelsk – svensk översättning av ordet power.