Äntligen redovisar Systembolaget sockerhalten i vinerna som de säljer. Grymt! Använd den informationen och välj vinerna med lägst sockerhalt vilket är de som är märkta […]
Läs merÅr: 2016
5 heta tips för mer energi i mörkret
Tillhör du dem som tappar energi i takt med att mörkret och kylan smyger sig på? Känslan av orkeslöshet, att en enkel promenad plötsligt känns […]
Läs merSkön vandring med magnifika vyer (Courmayeur, Val Ferret)
Att vandra i sakta lunk, upp och ner för berg och dalar, med fantastiska vyer i blickfånget ger verkligen energi i livet. Därför delar jag […]
Läs merMängd proteiner per portion
Jagar du proteiner? Hos oss är detta ett hett diskuterat ämne då sonen gymmar och jag mest äter vegetariskt och fisk. Som tur är, är […]
Läs merDetox med guldkant
Det är nytt år, vi går mot ljusare tider och motivationen för att lägga in nya goda livsvanor är hög hos många. Varför inte rivstarta med […]
Läs mer