Det är BRA att våga utmana sig själv med att göra NYA saker! Hjärnan behöver stimulans och det får den när du gör nya saker. […]
Läs merEtikett: Slideshow
Lyckan kommer, lyckan går!
Alla vill vi vara lyckliga och strävan efter lycka blir för många ett livsmål i sig. Men vad är då lycka och hur gör man […]
Läs mer
Meditation gör livet behagligare att leva
Är du nyfiken på meditation och vad det kan ge dig? Rent konkret alltså, vad vinner du på att meditera? Den frågan kan bara du […]
Läs mer
5 heta tips för mer energi i mörkret
Tillhör du dem som tappar energi i takt med att mörkret och kylan smyger sig på? Känslan av orkeslöshet, att en enkel promenad plötsligt känns […]
Läs mer
Yippie, jag tänker mig frisk! (eller) Hjälp, jag råkade tänka mig sjuk…
Tro kan försätta berg och tankens kraft är mäktig. Visst vore det skönt att skippa alla mediciner, bästa maten och fysiska övningar för att bara […]
Läs mer
Vetenskap, myt, kunskap – vad ska man tro på?
Hälsa är – tack och lov! – ett kärt ämne för många. Nästan dagligen kan vi läsa i tidningarna om vad vi bör eller inte […]
Läs mer
Har du tid att vara frisk?
”Har du tid att vara sjuk” brukar frågan lyda. Med tanke på att det är både kostsamt och obehagligt att vara sjuk behöver man inte […]
Läs mer